<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><oembed><version>1.0</version><provider_name>Fűszer és Lélek</provider_name><provider_url>https://fuszereslelek.nlcafe.hu</provider_url><author_name>Fűszeres Eszter</author_name><author_url>https://fuszereslelek.nlcafe.hu/author/fuszereseszter/</author_url><title>Petrezselymes, marhahúsos lepény és a lényeg</title><html>&lt;p&gt;&lt;img class=&quot;aligncenter size-full wp-image-7224049&quot; src=&quot;https://fuszereslelek.nlcafe.hu/wp-content/uploads/sites/5/2018/01/daralt-marha-1.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;1200&quot; height=&quot;795&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Na jó, az az igazság, hogy csak a joghurtos tahini mártogatóst szeretném népszerűsíteni, vagyis a joghurt-thinát. Viszont arról elég nehéz receptet írni, muszáj mellé valami, amit mártogathatunk, tunkolhatunk bele, ezért tessék, itt a petrezselymes marhával töltött lepény receptje is. &lt;br /&gt;De maradjunk a lényegnél!&lt;br /&gt;Egyszerűen nem értem, miért nincs mindenhol a szószok között ez a csodálatos, keleti mártogatós, amit annyi féle képpen lehet variálni, ahogy éppen kedvünk tartja, de elrontani egyszerűen nem lehet, és mindig nagyon finom. Mit, finom, ez tényleg CSODÁLATOS.&lt;br /&gt;Komolyan csodálom, mióta először kóstoltam, még éppen a tizenéves korszakom utolsó pillanataiban, tizenkilenc és háromszázhatvan naposan. Húszéves már úgy lettem, hogy tudtam, az élet értelme nem 42, hanem joghurt-thina. Most, amikor lassan 44 éves leszek, és épp vad őszülésbe kezdtem a tini fiam miatt, és csak merem remélni, hogy igaz, hogy majd visszatalál hozzánk, és az undok szörnyeteg alatt még mindig ott lakik ő maga, szóval mostanság pálinka helyett ezzel vigasztalom magam.&lt;br /&gt;Igazság szerint a pálinkát nem szeretem. A bort szeretem, de elképzeltem, ahogy minden este megiszok egy palackkal, hogy jobbnak lássam a helyzetet, és az az igazság, hogy akkor már inkább a nagy séták, a joghurt-thina és az ordító rock a fülemben. Vettem egy vezetéknélküli szuper kis fejhallgatót, totál kizárhatom vele a világot, és újra üvölthet a Metallica a fülembe. Pont, mint amikor megismerkedtem a joghurt-thinával... Azóta elhanyagoltam egy kicsit szegényt, de úgy tűnik, a zenével együtt előkerült újra. &lt;br /&gt;Nem is tudom mi volt eddig az oka, hogy csak évente egyszer-kétszer készült. Talán az, hogy mindig sima natúr joghurttal készítettem, és nem volt olyan, mint amire emlékeztem? &lt;br /&gt;Ki tudja, minden esetre az igaz, hogy mióta görög joghurtból keverem, újra érzem a mágiát. Talán fiatalodok is, ki tudja. A szezámmagnak úgyis mindenféle jó dolgot tulajdonítottak a régiek, lehet, hogy egyik sem igaz, de az idegekre kifejezetten simító hatással van, legalábbis nálam. Próbáljátok ki!&lt;br /&gt;Mindenhez jó, tényleg mindenhez! Mondjatok egy ételt, és jó hozzá! Nincs olyan, amihez ne lenne jó. Talán a császármorzsához nem annyira passzol, de ki tudja, ha nem baracklekvárral készül, akkor talán mégis.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Hozzávalók:&lt;br /&gt;1 dl tahina/thina paszta (szezámmag paszta)&lt;br /&gt;2 ek friss citromlé&lt;br /&gt;1 gerezd fokhagyma (néha elmaradhat, akkor is nagyon finom)&lt;br /&gt;só&lt;br /&gt;1 dl víz&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;2-3 dl natúr görög joghurt&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;A tahinit először elkeverjük a citromlével, a zúzott fokhagymával és a sóval. Nem kell megijedni, össze fog ugrani, de a vízzel majd szépen feloldódik újra. Ha már sima, mehet bele a joghurt. Kész.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Amit a legjobban szeletek mellé, az a marhahúsos lepény csilivel és sok friss korianderrel. Ez nagy mennyiség, 4 éhes felnőtt is jól lakik vele.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;45 dkg liszt &lt;br /&gt;12 g tengeri só&lt;br /&gt;10 g friss élesztő&lt;br /&gt;2,5 dl langyos víz&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A tészta minden hozzávalóját dagasztó gépbe, vagy tálba tesszük. Az élesztőt a vízbe morzsoljuk, de nem futtatjuk fel, csak azért tesszük mindezt, hogy hamarabb el lehessen dolgozni a tésztával. &lt;br /&gt;10 perc alatt rugalmas tésztát gyúrunk belőle, majd egy órát kelesztjük. Kinyomjuk belőle a levegőt, és további 2-3 órát hagyjuk kelni, majd négy egyforma részre osztjuk, és nyújtófával vékonyra nyújtjuk.&lt;br /&gt;Én hatalmas serpenyőben sütöttem, kevés olajat alácsurgatva, mindkét oldalát 2-2 percig, majd megtöltöttem a hússal, amit vékonyan szétkentem a tésztán, végül félbehajtva az. Mérsékeltem a tüzet és mindkét oldalaán újabb 2-2 percig sütöttem, de lehet sütőben is, két tésztát egymásra téve.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A töltelék:&lt;br /&gt;70 dkg darált marha&lt;br /&gt;2-3 nagy csokor petrezselyem&lt;br /&gt;1 kk római kömény&lt;br /&gt;2 kk koriander mag &lt;br /&gt;só, bors&lt;br /&gt;sok fenyőmag, ha van, ha nincs, akkor el is maradhat, de nagyon finom bele&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;friss koriander a tetejére&lt;br /&gt;csili&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img class=&quot;aligncenter size-full wp-image-7224048&quot; src=&quot;https://fuszereslelek.nlcafe.hu/wp-content/uploads/sites/5/2018/01/daralt-marha-4.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;1200&quot; height=&quot;820&quot; /&gt;&lt;/p&gt;</html><type>rich</type></oembed>