<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><oembed><version>1.0</version><provider_name>Fűszer és Lélek</provider_name><provider_url>https://fuszereslelek.nlcafe.hu</provider_url><author_name>Fűszeres Eszter</author_name><author_url>https://fuszereslelek.nlcafe.hu/author/fuszereseszter/</author_url><title>Fél óra alatt egy kétfogásos finom ebéd?</title><html>&lt;p&gt;&lt;img class=&quot;aligncenter size-full wp-image-7223429&quot; src=&quot;https://fuszereslelek.nlcafe.hu/wp-content/uploads/sites/5/2017/02/philadelphia-csaladi-ebed-1.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;1647&quot; height=&quot;2048&quot; /&gt;Sőt, igazából három, de a harmadikat másnap reggelre szoktuk hagyni.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nálunk ez az egyik kedvenc, ugyanis mindenki a saját ízlése szerint továbbfűszerezheti az asztalnál. A kislányom néhány csepp mézet tesz még a levesbe, a férjem sok chilit a húsra, én pedig annyi zöldfűszert, amennyit csak tudok. &lt;br /&gt; &lt;br /&gt; Sültpaprika krémleves kapris sajttal&lt;br /&gt; Csirkemellfilé sültpaprikakrémmel&lt;br /&gt; + sültpaprikás szendvicskrém&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; Hozzávalók 4 főre&lt;br /&gt; 8 db nagyobb kápia parika&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;1 kis doboz paradicsompüré&lt;br /&gt; 2 fej hagyma&lt;br /&gt; 2 gerezd fokhagyma&lt;br /&gt; 4 ek olívaolaj&lt;br /&gt; 2 doboz Philadelphia krémsajt&lt;br /&gt; 1 ek kapribogyó&lt;br /&gt; 1 közepes csemegeuborka&lt;br /&gt; 1 csipetnyi kakukkfű&lt;br /&gt; só, bors&lt;br /&gt; chili&lt;br /&gt; 1 csokor petrezselyem&lt;br /&gt; 2 csirkemellfilé&lt;br /&gt; 20 dkg bulgur&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; &lt;img class=&quot;aligncenter size-full wp-image-7223431&quot; src=&quot;https://fuszereslelek.nlcafe.hu/wp-content/uploads/sites/5/2017/02/phili-csaladi-ebed.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;2048&quot; height=&quot;1291&quot; /&gt;1. A kápia paprikákat egy tepsiben a sütőbe toljuk 250 fokra, grillfokozatra. Mikor a teteje megsült, óvatosan csipesszel megfordítjuk. Miután megsült, azonnal műanyag dobozba tesszük, ahol 5 perc alatt megpuhul a héja, és könnyen lehúzhatóvá válik.&lt;br /&gt; 2. A bulgurt felöntjük 1,5 liter vízforralóban forral vízzel és egy nagy csipet sóval, majd tálalás előtt leszűrjük.&lt;br /&gt; 3. Miközben a paprika sül, megdinszteljük a felkockázott hagymát az olívaolajon. &lt;br /&gt; 4. A megpuhult hagymát két részre osztjuk. Egyik felét a serpenyőben hagyjuk, a másikat áttesszük egy kis, 2 literes lábosba. &lt;br /&gt; 5. A serpenyőben hagyott hagymára rádobjuk a meghámozott sültpaprika harmadát, majd botmixerrel pépesítjük. 2 gerezd fokhagymával, pici chilivel, korianderrel és római köménnyel fűszerezzük, majd beletesszük a csíkokra felvágott csirkemellet.&lt;br /&gt; 6. Kislángon pár perc alatt összepároljuk, majd a végén 2 kanálnyi Philadelphia krémsajttal tesszük krémessé. &lt;br /&gt; 7. A lábosba tett hagymára rádobjuk a maradék paprika felét és a sűrített paradicsomot. Sózzuk, borsozzuk, felengedjük 1 liter forró vízzel. Kevés kakukkfűvel és mézzel ízesítjük, majd leturmixoljuk. &lt;br /&gt; 8. 4 evőkanál krémsajtot összekeverünk 1 kanálnyi apróra vágott kapribogyóval, és a finomra vágott csemegeuborkával. Tálalásnál 1-1 kanálnyi kapris-uborkás krémsajtot teszünk a levesbe.&lt;br /&gt; 9. A maradék sültpaprikát apróra vágjuk, és egy marék dióval a krémsajtba keverjük. Másnap reggel nagyon finom egy szelet pirítóssal.&lt;br /&gt;&lt;img class=&quot;aligncenter size-full wp-image-7223430&quot; src=&quot;https://fuszereslelek.nlcafe.hu/wp-content/uploads/sites/5/2017/02/philadelphia-csaladi-ebed-12.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;1200&quot; height=&quot;1348&quot; /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;</html><type>rich</type></oembed>