<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><oembed><version>1.0</version><provider_name>Fűszer és Lélek</provider_name><provider_url>https://fuszereslelek.nlcafe.hu</provider_url><author_name>Fűszeres Eszter</author_name><author_url>https://fuszereslelek.nlcafe.hu/author/fuszereseszter/</author_url><title>Ebéd egy személyre</title><html>[caption id=&quot;attachment_7222965&quot; align=&quot;aligncenter&quot; width=&quot;1280&quot;]&lt;img class=&quot;size-full wp-image-7222965&quot; src=&quot;https://fuszereslelek.nlcafe.hu/wp-content/uploads/sites/5/2016/09/IMG_1577.jpg&quot; alt=&quot;Így néz ki napsütésben&quot; width=&quot;1280&quot; height=&quot;1280&quot; /&gt; Így néz ki napsütésben[/caption]
&lt;p&gt;Egyedül egy adagot. Ilyen is van, nem igaz?&lt;br /&gt;Általában levest szoktam főzni magamnak, ha egyedül ebédelek itthon, sőt, még néha a menzára is képes vagyok lemenni, csak hogy kimozduljak, amikor túl sokat kell ülnöm a gép előtt. &lt;br /&gt;Most mégis egy tésztát dobtam össze, ugyanis beleszerettem egy fűszerkeverékbe, amivel már volt leves, volt hús, volt hal, most elkészült a tészta is.&lt;br /&gt;Hét dekát vettem ebből a &quot;marokkói csípős hal&quot; nevezetű fűszerből nyáron, mert imádom a marokkói csípős halat. Persze soha nem kész fűszerkeverékkel készítem, de olyan jó illatú volt, hogy nem tudtam ellenállni neki. Itthon az fogyott el először, mindenre szórom, olyan finom, kivéve a marokkói csípős halat, mert abba pont nincs szükség erre a keverékre.&lt;br /&gt;Miután elfogyott, kénytelen voltam valami hasonlót keverni.&lt;br /&gt;Nem lett pont olyan, de azért meglehetősen finom.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;2 ek nagyon jó minőségű, édes piros paprika (spanyolt használtam)&lt;br /&gt;2 nagy, szárított csípős paprika, összetörve &lt;br /&gt;2 ek szárított vöröshagyma (készen vettem, de lehet, hogy érdemes lenne szárítani)&lt;br /&gt;1 nagy csipet sáfrány&lt;br /&gt;1/2 tk őrölt fahéj&lt;br /&gt;2 tk őrölt koriander&lt;br /&gt;2 tk őrölt római kömény&lt;br /&gt;½ tk kurkuma&lt;br /&gt;1 citrom reszelt héja&lt;br /&gt;1 kk szárított oregáno&lt;br /&gt;1 kk só&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Száraz helyen a keverék sokáig eláll. A sót először elmorzsoltam a frissen reszelt citromhéjjal, majd hagytam egy órát a levegőn száradni. A többi fűszert utána kevertem csak össze hozzá.&lt;br /&gt;Az ebédem pedig a következő volt:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;8 dkg száraztészta&lt;br /&gt;1 kk vaj&lt;br /&gt;1/2 fej hagyma&lt;br /&gt;csipet só&lt;br /&gt;5 dkg lágy kecskesajt&lt;br /&gt;1/2 dl tejszín&lt;br /&gt;1 gerezd fokhagyma&lt;br /&gt;1 ek marokkói hal fűszerkeverék&lt;br /&gt;2 kk mák&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Amíg a tészta fő, a serpenyőben kicsit megpirítom a mákszemeket, majd félreteszem.&lt;br /&gt;A vajon megpirítom a hajszál vékonyra szeletelt hagymát, majd félreteszem.&lt;br /&gt;A serpenyőbe dobom a kecskesajtot, elkeverem a tejszínnel, majd belereszelem a fokhagymát, és megszórom a fűszerkeverékkel, végül beleforgatom a tésztát.&lt;br /&gt;Megszórom a mákkal, és a tetejére halmozom a pirított hagymát.&lt;br /&gt;Leülök, és szépen nyugodtan megeszem. Megérdemlem.&lt;/p&gt;
[caption id=&quot;attachment_7222966&quot; align=&quot;aligncenter&quot; width=&quot;1200&quot;]&lt;img class=&quot;size-full wp-image-7222966&quot; src=&quot;https://fuszereslelek.nlcafe.hu/wp-content/uploads/sites/5/2016/09/IMG_1573.jpg&quot; alt=&quot;Így néz ki árnyékban&quot; width=&quot;1200&quot; height=&quot;1273&quot; /&gt; Így néz ki árnyékban[/caption]</html><type>rich</type></oembed>