<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><oembed><version>1.0</version><provider_name>Fűszer és Lélek</provider_name><provider_url>https://fuszereslelek.nlcafe.hu</provider_url><author_name>Fűszeres Eszter</author_name><author_url>https://fuszereslelek.nlcafe.hu/author/fuszereseszter/</author_url><title>Mediterrán zöldségleves</title><html>&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;&nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;a href=&quot;https://fuszereslelek.nlcafe.hu/wp-content/uploads/sites/5/2011/02/zoldsegleves-0091.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;400&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;https://fuszereslelek.nlcafe.hu/wp-content/uploads/sites/5/2011/02/zoldsegleves-0091.jpg&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Gondolom teljesen lenullázódott a vitaminkészletem, azért kívánom ennyire a sok zöldséget, de ezt a levest már másodszorra főzőm a héten. Sűrű, annyira, hogy szinte megáll benne a kanál, de én így szeretem. Kuktában zöldségpucolással együtt fél óra alatt meg is van.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;A fahéj miatt kicsit olyan mediterrán hangulata lesz tőle az ebédnek, úgyhogy a tetejére csepegtetek plusz olívaolajt is. Szerintem szinte mindenféle zöldség mehet bele, amit ilyenkor találni lehet a zöldségesnél. Ebből kimaradt, mert múltkor elfogyott, de az előzőbe, miután megfőtt a leves, és beledobtam pár marék mirelit zöldborsót is, ezzel már nem főztem tovább, csak megvártam, amíg újraforr és el is zártam alatta a lángot.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Hozzávalók:&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;2 fej hagyma&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;4 szál sárgarépa&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;2 szál fehérrépa&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&frac12; fej pici zellergumó&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;1 karalábé&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;1 konzerv paradicsom&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;3 marék gersli&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;2 ág zsálya&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;2 babérlevél&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;1 kk fahéj&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;10 szem egész bors&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;só&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;olívaolaj&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;A hagymát megdinsztelem az olajon, majd rászórom a megtisztított és felaprított zöldségeket. Pár percig ezeket is pirítgatom, majd ráborítom a paradicsomot, a megmosott gerslit és a fűszereket. Felöntöm vízzel és lezárom a kuktát. Forrástól számított húsz perc múlva kész is.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;a href=&quot;https://fuszereslelek.nlcafe.hu/wp-content/uploads/sites/5/2011/02/zoldsegleves-0131.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;400&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;https://fuszereslelek.nlcafe.hu/wp-content/uploads/sites/5/2011/02/zoldsegleves-0131.jpg&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;</html><type>rich</type></oembed>