{"version":"1.0","provider_name":"F\u0171szer \u00e9s L\u00e9lek","provider_url":"https:\/\/fuszereslelek.nlcafe.hu","author_name":"F\u0171szeres Eszter","author_url":"https:\/\/fuszereslelek.nlcafe.hu\/author\/fuszereseszter\/","title":"Pik\u00e1ns csirke wrap","html":"<p><img class=\"aligncenter size-full wp-image-7224191\" src=\"https:\/\/fuszereslelek.nlcafe.hu\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2018\/04\/csirkecomb-wrap.jpg\" alt=\"\" width=\"2048\" height=\"1370\" \/>Ha maradt egy kis s\u00fclt csirkecomb el\u0151z\u0151 napr\u00f3l, de m\u00e1r nem olyan sok, hogy az eg\u00e9sz csal\u00e1dnak el\u00e9g lehet, k\u00e9sz\u00fclj\u00f6n bel\u0151le wrap!<br \/>S\u00fcthetj\u00fck magunk is a t\u00e9szt\u00e1t, nem nagy \u00f6rd\u00f6ng\u00f6ss\u00e9g, de m\u00e1r minden nagyobb \u00fczletben kaphat\u00f3 \u00fagynevezett wrap, amibe otthon azt teker\u00fcnk, amit csak akarunk. A kenyerek mellett \u00e9rdemes keresni.<br \/>Ha kevesebb tejf\u00f6lt tesz\u00fcnk bele, \u00e9s aluf\u00f3li\u00e1ba, majd m\u0171anyag dobozba csomagoljuk a k\u00e9sz wrep-et, akkor t\u00f6k\u00e9letes munkahelyi, iskolai eb\u00e9d lesz bel\u0151le. Az a fajta, amire mindenki irigykedik, olyan finom.<br \/><br \/>Hozz\u00e1val\u00f3k 4 darabhoz:<br \/>4 db wrap t\u00e9szta<br \/><br \/>2 csirkecomb leszedegetett h\u00fasa<br \/>\u00bd kk \u0151r\u00f6lt r\u00f3mai k\u00f6m\u00e9ny<br \/>\u00bd kk \u0151r\u00f6lt koriander mag<br \/>1 kk \u0151r\u00f6lt chili, m\u00e9g jobb, ha f\u00fcst\u00f6lt chilit haszn\u00e1lunk<br \/>1 avok\u00e1d\u00f3<br \/>1 lime leve <br \/>1 gerezd fokhagyma<br \/>s\u00f3<br \/>10 dkg reszelhet\u0151 sajt<br \/>2 dl tejf\u00f6l<br \/>\u00bd fej sal\u00e1ta<br \/>1 nagyobb paradicsom<br \/>1 kis fej hagyma<br \/>cs\u00edp\u0151s chili sz\u00f3sz<br \/><br \/>A wrapeket egy pillanatra tegy\u00fck a mikr\u00f3ba, hogy \u00e1tmelegedjenek. <br \/>Osszuk el rajta a h\u00fast, majd sz\u00f3rjuk meg a f\u0171szerekkel. <br \/>Az avok\u00e1d\u00f3t t\u00f6rj\u00fck \u00f6ssze vill\u00e1val, de ne nagyon, j\u00f3, ha maradnak benne nagyobb darabok is. Keverj\u00fck el a lime lev\u00e9vel, a lereszelt fokhagym\u00e1val \u00e9s pici s\u00f3val. Kanalazzuk a h\u00fasra.<br \/>Sz\u00f3rjuk meg sajttal, kanalazzunk r\u00e1 tejf\u00f6lt, majd tegy\u00fcnk r\u00e1 p\u00e1r karika paradicsomot \u00e9s kev\u00e9s hagym\u00e1t. A chilisz\u00f3szt csak a v\u00e9g\u00e9n adjuk hozz\u00e1. <br \/>Az als\u00f3 fel\u00e9t hajtsuk fel a t\u00e9szt\u00e1nak, majd tekerj\u00fck fel, mintha palacsinta lenne. Fogyaszthatjuk \u00edgy is, de fel is szeletelhetj\u00fck karik\u00e1kra. <br \/><br \/>A recept a Best magazinban jelent meg.<img class=\"aligncenter size-full wp-image-7224186\" src=\"https:\/\/fuszereslelek.nlcafe.hu\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2018\/04\/csirkecomb-wrap2.jpg\" alt=\"\" width=\"2048\" height=\"1437\" \/><\/p>","type":"rich"}