{"version":"1.0","provider_name":"F\u0171szer \u00e9s L\u00e9lek","provider_url":"https:\/\/fuszereslelek.nlcafe.hu","author_name":"F\u0171szeres Eszter","author_url":"https:\/\/fuszereslelek.nlcafe.hu\/author\/fuszereseszter\/","title":"J\u00f3 k\u00f6nyvek tiniknek","html":"

Csak kapkodom a fejem, hogy milyen sok j\u00f3 k\u00f6nyv jelent meg tiniknek. Ifj\u00fas\u00e1gi irodalom, vagy olyan \"feln\u0151tt k\u00f6nyvek\", amit kifejezetten sz\u00edvesen adunk 12-18 \u00e9ves sr\u00e1cok kez\u00e9be. Az is men\u0151, hogy t\u00f6bb kiad\u00f3n\u00e1l l\u00e9tezik m\u00e1r kifejezetten kis-, vagy nagykamaszoknak sz\u00e1nt v\u00e1logat\u00e1s, tabunak tartott, vagy neh\u00e9z, h\u00faz\u00f3s t\u00e9m\u00e1kkal, legyen az szex, drog, h\u00e1bor\u00fa, v\u00e1l\u00e1s, hal\u00e1l, betegs\u00e9g, vagy valamilyen form\u00e1ja az er\u0151szaknak. Olyan t\u00e9m\u00e1k, amir\u0151l j\u00f3 (k\u00f6telez\u0151) itthon besz\u00e9lni, kell r\u00f3la tudni, \u00e9s nagy seg\u00edts\u00e9g lehet egy a t\u00e9m\u00e1val\u00a0fogalakoz\u00f3 reg\u00e9ny is. Na \u00e9s persze vannak szerencs\u00e9re a kev\u00e9sb\u00e9 durva, m\u00e9gis fontos dolgokat felkarol\u00f3 k\u00f6nyvek, vagy olyanok, amik \"csak\" sz\u00f3rakoztatnak, de azt nagyon j\u00f3l.
Most, hogy D\u00e1vid elolvasott szeptember \u00f3ta 25 reg\u00e9nyt (jajjjjj de nagyon b\u00fcszke vagyok r\u00e1!) azt hiszem tudok p\u00e1r j\u00f3t aj\u00e1nlani m\u00e1soknak. K\u00f6zben v\u00e1rakozik\u00a0a polc\u00e1n j\u00f3 p\u00e1r \u00faj k\u00f6nyv is, valamelyik olvasott reg\u00e9ny folytat\u00e1sa, vagy csak valami kihagyhatatlannak \u00edt\u00e9lt reg\u00e9ny, \u00e9s n\u00e9h\u00e1ny olyan is, amit \u00e9n szeretn\u00e9k, ha elolvasna. Rendes gyerek, megteszi m\u00e9g a kedvem\u00e9rt. \u00c1ltal\u00e1ban nem b\u00e1nja meg, igaz, egyre jobban fel kell k\u00e9sz\u00fcln\u00f6m az indokl\u00e1sra, hogy mi\u00e9rt is \u00e9ppen az k\u00f6vetkezzen, mi\u00e9rt olyan fontos nekem, \u00e9s mi\u00e9rt olyan j\u00f3 neki, ha elolvassa. P\u00e1r \u00e9v, \u00e9s semmi belesz\u00f3l\u00e1som nem lesz m\u00e1r abba, hogy mit olvas, de annyira b\u00edzom benne, hogy \u0151 is kik\u00e9ri majd a v\u00e9lem\u00e9nyem, mint \u00e9n is sokszor \u00e9desap\u00e1m\u00e9t. Van olyan k\u00f6nyv, ami az\u00e9rt kedves nekem, mert neki is az volt gyerekkor\u00e1ban.\u00a0
\"2823691_4\"<\/a>Az els\u0151 k\u00f6nyvet egyel\u0151re vakon aj\u00e1nlom, ugyanis D\u00e1vid m\u00e9g nem olvasta. Miut\u00e1n meghozta a fut\u00e1r kinyitottam, \u00e9s nem is tudtam letenni annyira sz\u00f3rakoztat\u00f3. B\u00e1rcsak legal\u00e1bb egy ilyen irodalomtan\u00e1rom lett volna az \u00e9letben, mint N\u00e9nyei P\u00e1l, aki az Irodalom visszav\u00e1g<\/a> c\u00edm\u0171 k\u00f6nyvet \u00edrta! Konkr\u00e9tan v\u00e9gig r\u00f6h\u00f6gtem minden oldalt. Szerencs\u00e9re lesz a k\u00f6nyvnek folytat\u00e1sa, ez csak az els\u0151 r\u00e9sz a n\u00e9gyb\u0151l, ami gondolom a gimn\u00e1ziumi irodalom tananyagot k\u00f6veti majd v\u00e9gig, de a mostani, els\u0151 r\u00e9sz t\u00f6k\u00e9letes a hatodikos fiamnak is. \"A\u00a0a Himnusz elemz\u00e9s\u00e9t dar\u00e1l\u00f3\u00a0j\u00f3tanul\u00f3<\/em>\u00a0\u00e9s a tan\u00e1r \u00e9desanyj\u00e1t szidalmaz\u00f3\u00a0rossztanul\u00f3<\/em>\u00a0(aki szerint az irodalom fos) t\u00e9ved\u00e9sben \u00e9l: im\u00e1datuk vagy ut\u00e1latuk t\u00e1rgya igaz\u00e1b\u00f3l nem az irodalom, hanem a tananyag.\" M\u00e1r j\u00f3l kezd\u0151dik, nem igaz?\u00a0
Persze, a k\u00f6telez\u0151 k\u00f6r\u00f6k lefutva, nem maradnak ki a fogalmak, amiket musz\u00e1j tudni, k\u00fcl\u00f6nben nem tudunk az irodalomr\u00f3l besz\u00e9lgetni, de az is szellemesen, s\u0151t viccesen van meg\u00edrva. Most, hogy \u00fajra olvastam a metafor\u00e1t, a hasonlatot \u00e9s a megszem\u00e9lyes\u00edt\u00e9st, eszembe jutottak a saj\u00e1t, r\u00e9m unalmas irodalom\u00f3r\u00e1im, amikor alig tudtam nyitva tartani a szemem, \u00e9s \u00e1lland\u00f3an le kellett ejtenem valamit, hogy ne \u00e1s\u00edtsak bele a tan\u00e1r arc\u00e1ba. Pedig lehetett volna m\u00e1sk\u00e9nt is, ahogy l\u00e1tom. N\u00e9nyei az \u00f3r\u00e1kon pr\u00f3b\u00e1l teret engedni a di\u00e1kok gondolatainak, ugyanis nem biztos, hogy \u0151\u00a0mindig t\u00f6bbet tud n\u00e1luk. Egy j\u00f3 \u00f3ra olyan, mint egy igaz\u00e1n j\u00f3 besz\u00e9lget\u00e9s. Di\u00e1k is, tan\u00e1r is t\u00f6bbet tud ut\u00e1na, mint el\u0151tte.\u00a0
Kedvenc r\u00e9szeim, amikor a \"sz\u00e9plelkeket\" figyelmezteti a szerz\u0151, hogy valami olyanr\u00f3l lesz sz\u00f3, amit \u0151k jobb ha kihagynak, \u00e9s nyugodtan lapozzanak el\u0151re. F\u00e9l karom fel merem aj\u00e1nlani, hogy soha egyik gyerek se hagyja ki pont ezeket a legjobb r\u00e9szeket.
\u00c1h, k\u00f6telez\u0151 darab! A gyerek is im\u00e1dni fogja, de a sz\u00fcl\u0151 is.\u00a0

<\/p>\r\n

\"23519\"<\/a>A m\u00e1sik k\u00f6nyv egy reg\u00e9ny,\u00a0Neal Shusterman \u00e9s Eric Elfman\u00a0Tesla padl\u00e1sa<\/a> c\u00edmmel jelent meg, \u00e9s ez az els\u0151 r\u00e9sze az\u00a0Akceler\u00e1tus tril\u00f3gianak. Onnan tudhat\u00f3, hogy eg\u00e9szen bej\u00f6tt a gyereknek, hogy mihelyt elplvasta az utols\u00f3 bet\u0171t, m\u00e1r k\u00e9rte is a k\u00f6vetkez\u0151 r\u00e9szt.\u00a0
Soha nem gondoltam volna, hogy egy 12-14 \u00e9veseknek, r\u00e1ad\u00e1sul ink\u00e1bb a fi\u00fakra c\u00e9lz\u00f3 tudom\u00e1nyos-fantasztikus reg\u00e9ny ennyire mag\u00e1val tud majd ragadni. Tesl\u00e1nak most am\u00fagy is renesz\u00e1nsza van, l\u00e9pten nyomon a nev\u00e9be botlunk, dokumentum filmek t\u00f6mkelege foglalkozik furcsa zsenij\u00e9vel, elk\u00e9peszt\u0151 tal\u00e1lm\u00e1nyaival, \u00e9s kalandos \u00e9let\u00e9vel, a Tesla aut\u00f3kr\u00f3l nem is besz\u00e9lve. Sz\u00f3val igencsak gyakran elhangzik a neve. \u00c9rdemes a reg\u00e9ny el\u0151tt elolvasni p\u00e1r sz\u00f3ban az \u00e9letrajz\u00e1t, a reg\u00e9ny is sokkal izgalmasabb lesz \u00edgy!
\"Nikola Tesla szerb sz\u00e1rmaz\u00e1s\u00fa tud\u00f3s, feltal\u00e1l\u00f3 \u00e9s fizikus volt, tev\u00e9kenys\u00e9g\u00e9t els\u0151sorban az elektromoss\u00e1g \u00e9s a m\u00e1gnesess\u00e9g ter\u00fclet\u00e9n fejtette ki. Nem is mindig jut esz\u00fcnkbe, de bizony igenis k\u00f6ze volt az\u00a0elm\u00e9leti \u00e9s gyakorlati r\u00e9szecskefizikai \u00e9s gravit\u00e1ci\u00f3s kutat\u00e1sokhoz, ezen k\u00edv\u00fcl a nev\u00e9hez k\u00f6t\u0151dik a t\u00f6bbf\u00e1zis\u00fa villamos h\u00e1l\u00f3zat, a v\u00e1ltakoz\u00f3\u00e1ram\u00fa motor, az energia vezet\u00e9k n\u00e9lk\u00fcli tov\u00e1bb\u00edt\u00e1sa, az energiatakar\u00e9kos vil\u00e1g\u00edt\u00e1s, a t\u00e1vir\u00e1ny\u00edt\u00e1s, a nagyfrekvenci\u00e1s elektroter\u00e1pi\u00e1s k\u00e9sz\u00fcl\u00e9kek, a napenergia-er\u0151m\u0171 \u00e9s m\u00e1s meg\u00fajul\u00f3 energiaforr\u00e1ssal m\u0171k\u00f6d\u0151 berendez\u00e9sek, valamint a r\u00e1di\u00f3 feltal\u00e1l\u00e1sa is. Munk\u00e1ss\u00e1ga jelent\u0151sen hozz\u00e1j\u00e1rult a m\u00e1sodik ipari forradalomhoz, \u00e9s d\u00f6nt\u0151 m\u00e9rt\u00e9kben meghat\u00e1rozza jelenkori gazdas\u00e1gi \u00e9s t\u00e1rsadalmi \u00e9let\u00fcnket.\u00a01881-ben Budapestre k\u00f6lt\u00f6z\u00f6tt, hogy a Pusk\u00e1s Tivadar-f\u00e9le American Telephone Companynek dolgozhasson. A budapesti telefonk\u00f6zpont \u00e1tad\u00e1s\u00e1n, 1881-ben Tesla lett a c\u00e9g f\u0151m\u00e9rn\u00f6ke. Hamarosan feltal\u00e1lt egy telefonkihangos\u00edt\u00f3t, ami tulajdonk\u00e9ppen nem m\u00e1s, mint az els\u0151 hangsz\u00f3r\u00f3. \u00d6n\u00e9letrajzi \u00edr\u00e1sa szerint Tesla a pesti V\u00e1rosligetben bar\u00e1tj\u00e1val, Szigeti Antallal s\u00e9t\u00e1lgatott, \u00e9s Goethe Faustj\u00e1t eredetiben id\u00e9zte. Tesla a porba egy bottal megrajzolta a v\u00e1ltakoz\u00f3\u00e1ram\u00fa motor m\u0171k\u00f6d\u00e9s\u00e9t, amelyen m\u00e1r \u00f6t \u00e9ve gondolkozott. 1882-ben P\u00e1rizsba k\u00f6lt\u00f6z\u00f6tt, hogy Pusk\u00e1s Tivadar aj\u00e1nl\u00e1s\u00e1val a Continental Edison Companyn\u00e1l dolgozhasson, elektromos k\u00e9sz\u00fcl\u00e9kek jav\u00edt\u00e1s\u00e1n \u00e9s fejleszt\u00e9s\u00e9n. 1883-ban a strassburgi kik\u00fcldet\u00e9se alatt meg\u00e9p\u00edtette a V\u00e1rosligetben feltal\u00e1lt v\u00e1ltakoz\u00f3\u00e1ram\u00fa motorj\u00e1nak els\u0151 k\u00eds\u00e9rleti p\u00e9ld\u00e1ny\u00e1t, ebben forg\u00f3 m\u00e1gneses teret haszn\u00e1lt a motor meghajt\u00e1s\u00e1hoz (erre k\u00e9s\u0151bb 1888-ban kapott szabadalmat az USA-ban).\u00a0A fiatal Tesla \u201eszervizm\u00e9rn\u00f6kk\u00e9nt\u201d bej\u00e1rta Eur\u00f3p\u00e1t; miel\u0151tt 1884-ben \u00e1thaj\u00f3zott volna Amerik\u00e1ba. El\u0151tte a p\u00e1rizsi Edison T\u00e1rsas\u00e1gn\u00e1l volt alkalmazott; de az eur\u00f3pai lehet\u0151s\u00e9gei besz\u0171k\u00fcltek, ez\u00e9rt Amerik\u00e1ban, szem\u00e9lyesen Edisonnal akart dolgozni.
Tesla Edison legszorgalmasabb munkat\u00e1rsa volt, de \u201enem ismerte az amerikai humort\u201d. Ami alatt azt kell \u00e9rteni, hogy Edison az egyen\u00e1ram\u00fa g\u00e9pek fejleszt\u00e9se ut\u00e1n nem fizette ki Tesl\u00e1nak a tr\u00e9f\u00e1b\u00f3l felaj\u00e1nlott \u00f6tvenezer doll\u00e1ros munkad\u00edjat. A p\u00e9nz\u00fcgyi vit\u00e1k miatt elhagyta Edisont, \u00e9s v\u00e1ltakoz\u00f3 \u00e1ram\u00fa rendszer\u00e9nek tal\u00e1lm\u00e1nyi jog\u00e1t eladta George Westinghouse-nak. Az \u00fagynevezett \u201e\u00e1ramok harca\u201d sor\u00e1n a gyakorlatban is bebizonyosodott, hogy Tesla v\u00e1ltakoz\u00f3\u00e1ram\u00fa rendszer\u00e9nek \u00e9s g\u00e9peinek haszn\u00e1lata el\u0151ny\u00f6sebb az egyen\u00e1ram\u00faakn\u00e1l. Ma m\u00e1r az egy-, illetve t\u00f6bbf\u00e1zis\u00fa v\u00e1ltakoz\u00f3\u00e1ram\u00fa elektromos rendszert \u00e9s az indukci\u00f3s motort az ipari \u00e9s h\u00e1ztart\u00e1si eszk\u00f6z\u00f6kben vil\u00e1gszerte alkalmazz\u00e1k. A transzform\u00e1tor feltal\u00e1l\u00e1sa ut\u00e1n az elektromos energia kis vesztes\u00e9ggel, nagy t\u00e1vols\u00e1gra val\u00f3 tov\u00e1bb\u00edt\u00e1sa is lehet\u0151v\u00e9 v\u00e1lt. (Szeml\u00e9letes \u00e9rdekes meg\u00e1llap\u00edt\u00e1s, hogy egyen\u00e1ram\u00fa lifttel pl. nem is lehetne a felh\u0151karcol\u00f3k 40. emelet\u00e9n\u00e9l magasabbra jutni. Nem besz\u00e9lve arr\u00f3l, hogy az \u00e1ramfejleszt\u0151nek a fogyaszt\u00f3 k\u00f6zel\u00e9ben kellett lennie a vezet\u00e9ken kis fesz\u00fclts\u00e9gen fell\u00e9p\u0151 nagy vesztes\u00e9gek miatt. V\u00e9g\u00fcl m\u00e9g a villamossz\u00e9kben sem alkalmazt\u00e1k.) Ezut\u00e1n Colorado Springsben saj\u00e1t laborat\u00f3rium\u00e1ban dolgozott tov\u00e1bb az elektromos energia \u00e9s inform\u00e1ci\u00f3 vezet\u00e9k n\u00e9lk\u00fcli tov\u00e1bb\u00edt\u00e1s\u00e1n. Edison - nem ritk\u00e1n - nemtelen propagandahadj\u00e1ratot folytatott a v\u00e1ltakoz\u00f3 \u00e1ram lej\u00e1rat\u00e1s\u00e1ra, szerencs\u00e9re sikertelen\u00fcl. M\u00e9g \u00e9letvesz\u00e9lyess\u00e9g\u00e9vel is p\u00e9ld\u00e1l\u00f3zott kisebb-nagyobb \u00e1llatok k\u00eds\u00e9rleti elpuszt\u00edt\u00e1s\u00e1nak natur\u00e1lis bemutat\u00e1s\u00e1val.
Tesla k\u00eds\u00e9rletekre alapozott gravit\u00e1ci\u00f3s elm\u00e9let\u00e9nek (Dynamic Theory of Gravity) birtok\u00e1ban \u00e9lesen kritiz\u00e1lta Einstein relativit\u00e1selm\u00e9let\u00e9t, annak is els\u0151sorban a szerinte logikailag hib\u00e1s alapfeltev\u00e9seit.\"A reg\u00e9ny f\u0151szerepl\u0151je\u00a0Nick \u00e9s csal\u00e1dja egy\u00a0trag\u00e9dia ut\u00e1n elk\u00f6lt\u00f6zik\u00a0egy\u00a0t\u00e1voli nagyn\u00e9nit\u0151l r\u00e1juk maradt h\u00e1zba, melynek a padl\u00e1sa tele van k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 hasznavehetetlen kacatokkal. Nick \u00fagy v\u00e9lte, hogy a j\u00f6v\u0151ben egyiknek sem veszi majd semmi haszn\u00e1t, \u00fagy d\u00f6nt\u00f6tt, hogy gar\u00e1zsv\u00e1s\u00e1rt csin\u00e1l bel\u0151l\u00fck. A t\u00e1rgyakr\u00f3l, amiket eladtak,\u00a0kider\u00fcl, hogy mindegyik valamilyen k\u00fcl\u00f6nleges k\u00e9pess\u00e9ggel rendelkezik.\u00a0 A r\u00e9gi kamera p\u00e9ld\u00e1ul \u00a0megj\u00f6vend\u00f6li a j\u00f6v\u0151t, egy\u00a0baseball keszty\u0171 leh\u00edvja a csillagokat az \u00e9gr\u0151l, egy \u00a0nedvescell\u00e1s akkumul\u00e1tor pedig visszahozza a halottakat az \u00e9letbe.
\u00c9rdemes felk\u00e9sz\u00fcln\u00fcnk a nedvescell\u00e1s akkuml\u00e1torb\u00f3l ;-) Igazi, izgalmas tinireg\u00e9ny, kicsit tudom\u00e1nyos, nagyon fantasztikus, de ami a legfontosabb, igaz\u00e1n sz\u00f3rakoztat\u00f3.\u00a0

\"TN6_B1314845\"<\/a>A harmadik k\u00f6nyv kiss\u00e9 vicces lesz itt, el\u0151sz\u00f6r is egy\u00e1ltal\u00e1n nem gyerekk\u00f6nyv, m\u00e1sodszor ha megk\u00e9rdezn\u00e9nek, hogy \u00e9rdekli-e a 12 \u00e9ves fi\u00fakat a belek m\u0171k\u00f6d\u00e9se, akkor azt mondan\u00e1m, hogy h\u00e1t, van egy pillanat, amikor igen, de arr\u00f3l meg \u00e9n nem akarok tudni. Giulia Enders n\u00e9met orvostanhallgat\u00f3 k\u00f6nyve m\u00e9gis lek\u00f6t\u00f6tt minket D\u00e1viddal. B\u00e9l\u00fcgyek, a belek csod\u00e1latos vil\u00e1ga \u00e9s a j\u00f3 em\u00e9szt\u00e9s<\/a> a c\u00edme, \u00e9s egy kedves nagyon fiatal l\u00e1ny mosolyog a bor\u00edt\u00f3n. M\u00e9g j\u00f3, hogy nem egy b\u00e9l, akkor nem vette volna meg senki. Azt \u00edrj\u00e1k, hogy csak N\u00e9metorsz\u00e1gban t\u00f6bb, mint 1 milli\u00f3 p\u00e9ld\u00e1nyt adtak el bel\u0151le. Ok\u00e9, de a n\u00e9metek olyan furcs\u00e1k... Mi magyarok meg nem, ugye?! A k\u00f6nyvet \u00e9n is a bar\u00e1tn\u0151mt\u0151l kaptam, aki azzal a felki\u00e1lt\u00e1ssal adta tov\u00e1bb nekem, hogy \u0151 egy\u00e1ltal\u00e1n nem akar a kak\u00e1l\u00e1sr\u00f3l olvasni. Van sz\u00f3 persze err\u0151l is, de azt kell mondanom, ritk\u00e1bban, mint azt felt\u00e9teleztem. Viszont ez is nagyon sz\u00f3rakoztat\u00f3, s\u0151t, hasznos \u00e9s fontos tud\u00e1st k\u00f6zvet\u00edt. Nem utols\u00f3 sorban olvasm\u00e1nyos, azt lesz\u00e1m\u00edtva, hogy a magyar kiad\u00e1sban van p\u00e1r tot\u00e1lisan \u00e9rtelmetlen mondat, de gondolom ez nem a ford\u00edt\u00f3, hanem a szerkeszt\u0151 hib\u00e1ja lehet.\u00a0Mindent, legal\u00e1bbis el\u00e9g sokat megtudhatunk\u00a0a szervezet\u00fcnk m\u0171k\u00f6d\u00e9s\u00e9r\u0151l, \u00a0\u00edgy tekinthetj\u00fck a k\u00f6nyvet haszn\u00e1lati utas\u00edt\u00e1snak \u00f6nmagunkhoz.\u00a0\u201eA sz\u00edv \u00e9s az agy nagy tiszteletnek \u00f6rvendenek. A sz\u00edv l\u00e9tfontoss\u00e1g\u00fanak sz\u00e1m\u00edt, mert \u0151 pump\u00e1lja a v\u00e9rt a testben, az agyat az\u00e9rt csod\u00e1lj\u00e1k, mert minden m\u00e1sodpercben b\u00e1mulatos gondolatmeneteket tal\u00e1l ki. Mindek\u00f6zben a b\u00e9l legfeljebb a v\u00e9c\u00e9ig jut el, gondolj\u00e1k a legt\u00f6bben. M\u00e1sk\u00fcl\u00f6nben csak hanyagul teng-leng a hasunkban, olykor-olykor pukizik egyet. K\u00fcl\u00f6nleges adotts\u00e1gokat senki sem t\u00e9telez fel r\u00f3la. Mondhatni, kiss\u00e9 lebecs\u00fclj\u00fck \u0151t \u2013 pedig val\u00f3j\u00e1ban nem puszt\u00e1n lebecs\u00fcl\u00e9sr\u0151l van sz\u00f3, egyenesen sz\u00e9gyenkez\u00fcnk a beleink miatt. G\u00e1zos belek!\u00a0K\u00f6nyvem ezen a hozz\u00e1\u00e1ll\u00e1son szeretne egy kicsit v\u00e1ltoztatni. Mert a b\u00e9l igenis men\u0151!\u201d\u00a0Giulia Enders
<\/em>A b\u00e9lrendszer k\u00f6zel 8 m\u00e9ter hossz\u00e1val a legnagyobb szerv\u00fcnk, m\u00e9gis k\u00ednos besz\u00e9ln\u00fcnk r\u00f3la. Kakil\u00e1s, h\u00e1ny\u00e1s, hasmen\u00e9s\u2026 f\u00faj, gusztustalan! Pedig ha meggondoljuk, hogy immunrendszer\u00fcnk 80 %-ban a beleink \u00e1llapot\u00e1t\u00f3l f\u00fcgg, akkor ez nem kis dolog. Egyre nyilv\u00e1nval\u00f3bb \u2013 tudom\u00e1nyos adatok igazolj\u00e1k \u2013, hogy a t\u00fals\u00faly, a depresszi\u00f3, a k\u00fcl\u00f6nf\u00e9le allergi\u00e1k \u00e9s sz\u00e1mos komoly betegs\u00e9g mind-mind \u00f6sszef\u00fcggenek beleink \u00e1llapot\u00e1val. Ha teh\u00e1t eg\u00e9szs\u00e9gesek akarunk maradni, t\u00f6r\u0151dn\u00fcnk kell az em\u00e9szt\u00e9s\u00fcnkkel. Giulia Enders fiatal n\u00e9met kutat\u00f3orvos k\u00f6nnyed hangv\u00e9tel\u0171 k\u00f6nyv\u00e9ben k\u00f6z\u00e9rthet\u0151en \u00e9s szellemesen kalauzol el a belek vil\u00e1g\u00e1ba. Sz\u00e1mos praktikus tan\u00e1ccsal is szolg\u00e1l, hogy a sokak \u00e9let\u00e9t megkeser\u00edt\u0151 kisebb-nagyobb em\u00e9szt\u00e9si gondoknak v\u00e9gre b\u00facs\u00fat lehessen inteni.

Kiscsoportos ovisoknak k\u00f6nyvaj\u00e1nl\u00f3 legyen? :-)<\/p>\r\n

 <\/p>","type":"rich"}